水泳競技
水泳

 水泳競技は、競泳・シンクロナイズドスイミング・飛込・水球の4種目の総称です。いずれもその競技特性は大きく異なります。よって、それぞれの競技特性を理解しないと施術はできません。

ここでは、最も競技人口の多い「競泳」について説明したいと思います。

競泳

 競泳は自由形・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法があり、それぞれ大きく異なる推進メカニズムを有しており、上半身の推進力は依存率も異なり、同じように負傷率も異なります。筋力や関節可動域がアンバランスな状態にあるとストレスが生じ、障害が発生してしまいます。陸と異なり支点が存在しない水中という環境下では、このアンバランス及びストレスが助長されやすいのです。特に腰に関しては中心部分であるのでストレスを受けやすいのです。ついで肩関節が多いとされています。

水泳
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天上川接骨院

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